Witaj! Nazywam się Maria Sarnacka.
Jestem psycholożką i obecnie uczestniczę w szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie Gestalt w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt.
Jeśli jesteś w trudnym momencie, czujesz zagubienie, przeciążenie albo po prostu potrzebujesz lepiej zrozumieć siebie i to, co się z Tobą dzieje, zapraszam Cię do kontaktu. W swojej pracy wspieram w kryzysach, procesie zmiany i radzeniu sobie z trudnościami, koncentrując się na empatycznej i bezpiecznej relacji. Wspólnie możemy przyjrzeć się temu, czego obecnie potrzebujesz i poszukać sposobów, które będą dla Ciebie wspierające.
Na co dzień pracuję w obszarze interwencji kryzysowej oraz wsparcia psychologicznego dzieci, młodzieży i dorosłych. W ramach ogólnopolskiego telefonu zaufania 116 111 prowadzę konsultacje i interwencje kryzysowe, a także wspieram zespół konsultantów jako starsza konsultantka i koordynatorka.
Doświadczenie kliniczne zdobywałam również na oddziale psychiatrycznym w Instytucie Psychiatrii i Neurologii, gdzie prowadzę konsultacje, zajęcia grupowe oraz uczestniczę w procesie diagnostycznym. Pracuję z osobami doświadczającymi m.in. depresji, choroby afektywnej dwubiegunowej, kryzysów psychicznych, trudności w regulacji emocji oraz skutków traumy.
W swojej pracy szczególnie ważna jest dla mnie relacja oparta na uważności, autentyczności i poczuciu bezpieczeństwa. W moim odczuciu to właśnie otwartość, ciepło i czas pozwalają lepiej zrozumieć siebie i swoje trudności, a także dostrzec własne zasoby i budować większą pewność siebie. Zależy mi na tym, aby spotkanie było miejscem, w którym możesz być sobą – bez oceniania i bez konieczności dopasowywania się do konkretnych rozwiązań.