Nazywam się Dominika Stelmaszczyk i jestem psycholożką oraz trenerką umiejętności społecznych. Pomagam osobom radzić sobie z trudnościami emocjonalnymi i relacyjnymi, oferując wsparcie w różnych sytuacjach życiowych.
Ukończyłam Studium Pomocy Psychologicznej i Interwencji Kryzysowej I stopnia. Obecnie rozwijam swoje umiejętności w podejściu integracyjnym w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii w Instytucie Psychologii Zdrowia PTP, która jest akredytowana przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne, Polskie Towarzystwo Psychiatryczne oraz Polskie Stowarzyszenie Psychoterapii Integracyjnej.
Posiadam tytuł magistra psychologii, który uzyskałam na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego, ze specjalizacją w psychologii klinicznej dziecka i rodziny. Ukończyłam także liczne kursy, między innymi z zakresu racjonalnej terapii zachowania, dialogu motywującego, treningu umiejętności społecznych oraz interwencji kryzysowej.
Doświadczenie zdobywałam podczas stażu w Akademickim Ośrodku Psychoterapii, gdzie pracowałam jako koterapeutka w terapii par. Pracowałam również jako psycholog w oświacie, wspierając osoby z zaburzeniami ze spektrum autyzmu, ADHD, lękowymi i depresyjnymi. Obecnie pracuję w fundacji, gdzie prowadzę własne procesy terapeutyczne, udzielam wsparcia i interwencji kryzysowej, a także prowadzę grupy wsparcia i treningi umiejętności społecznych. Rozwijam swój warsztat także w NZOZ „Ogród” Ośrodek Psychoterapii i Promocji Zdrowia.
Najważniejsze jest dla mnie stworzenie bezpiecznej i akceptującej relacji, opartej na empatii i zrozumieniu. Pracuję w nurcie integracyjnym, z silnym akcentem na podejście humanistyczne, które skupia się na indywidualnym zrozumieniu drugiego człowieka.
Wspieram osoby przeżywające różne kryzysy życiowe i osobiste, pomagając im radzić sobie z niskim poczuciem własnej wartości, obniżoną samooceną, zaburzeniami lękowymi i afektywnymi oraz trudnościami w relacjach z innymi. Pomagam także osobom z rodzin dysfunkcyjnych, w tym z problemem alkoholowym.
Regularnie poddaję swoją pracę superwizji u certyfikowanych specjalistów, aby zapewnić najwyższą jakość wsparcia.